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 シヴァナンダヨガWS 来週です♪ 

インターナショナル シヴァナンダヨガの講師、Gajananan先生と、

インド古典舞踊オディッシーダンスの世界的なダンサーであり、指導者でいらっしゃる奥さまJyotiさんのワークショップ、

いよいよ来週です

「5月4日(祝水) ⑥10:00~12:00のアーサナクラス」は満員となりましたが、

それ以外のクラスは、まだ空きがございます
(3日の①アーサナは4枠、4日⑨ヨガニードラは2枠、レクチャーやダンス鑑賞は人数制限ありませんです

世界各国にあるシヴァナンダヨガのアシュラムに滞在しているような、どっぷりヨガに浸る、穏やかなアシュラムライフを体感してみませんか

2日通して、1日のみ、クラスごとに、皆さまのご都合に合わせて、ご参加頂けます。

ぜひ
お気軽にご連絡ください


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私が過ごしたカリフォルニアのアシュラムは、こんなところ




今回は、ヨガだけでなく、インドの伝統的なOdissi Danceも ご鑑賞頂けます

Jyotiさんは、数々のダンスフェスティバルで受賞しているOdissiダンサーであり、振付師、講師として世界で活躍されている方。

クリックすると拡大されます。
2016jyotidance.jpg


ダンスをより楽しんで頂く為の説明資料もご用意していますので、ダンスの奥深い部分まで触れて頂けますよ

ダンス鑑賞のみのご参加は、1000円です。こちらの料金で、ご家族の皆さまご参加頂けます。

貴重な機会をぜひご堪能ください。

クリックすると拡大されます。
2016IMG_4228-1.jpg



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プログラムの詳細はこちら


gajananam_headshot2-1.jpg Jyoti_phot.jpg


シヴァナンダヨガ 2days Work Shop


by Gajananan and Jyoti from California




◆日程 2016年 5月3日(祝火)~4日(祝水)


◆場所 Yoga in the Flow (広島市西区古江東町)→HP

※初めての方は、お申込みを頂きました時点で、住所の詳細、Mapのパスワードをお知らせさせていただきます。


◆テーマ “Mindfulness” incorporating yoga in our daily lives

マインドフルネス(今、ここ、この瞬間を生きる):日常に活かすヨガ


◆参加費

・2days :12,000円(3~4日両日参加)

・1day : 3日のみ参加 6,000円
     : 4日のみ参加 7,000円

・アーサナだけ、レクチャーだけなど、各クラス単位でのご参加も可能です。
その場合の参加費は、下記プログラム横に記載しております。




◆プログラム(全て日本語通訳付きです)

5月3日(祝火)

①10:00-12:00 マントラ、プラーナヤーマ、アーサナ(3000円)
  (初心者さん~熟練者さんまでご一緒に楽しめるオープンクラスです)

②12:00-13:30 ランチ(500円)
  (軽食をご用意しております。)

③13:30-15:00 レクチャー・キールタン(2500円)
  (テーマに添ったヨガのお話や、ハルモニウムという楽器の音色とともにマントラを歌うひととき)

休憩(お飲み物をご用意しております。)

④15:30-16:30 古典舞踊オディッシーダンス by Jyoti (1000円で、ご家族の皆さまご鑑賞頂けます。)

⑤16:30-17:00 質疑応答、お話(無料)



5月4日(祝水)

⑥10:00-12:00 マントラ、プラーナヤーマ、アーサナ(3000円)
キャンセル待ちをご希望でしたらご連絡ください。
 (初心者さん~熟練者さんまでご一緒に楽しめるオープンクラスです)

⑦12:00-13:30 ランチ(軽食をご用意しております。)(500円)

⑧13:30-15:00 レクチャー(2500円)
  (テーマに添ったヨガのお話、前日とは違う内容です。)       

休憩(お飲み物をご用意しております)

⑨15:30-16:30 ヨガニードラ(2000円)

⑩16:30-17:00 質疑応答、お話(無料)



◆お申込み方法

メールにて、下記をご記入の上、yogaintheflowあっとまーくgmail.com (あっとまーくを@へご変更ください)まで、ご連絡ください。

件名「シヴァナンダヨガWS」

①お名前
②ご連絡先(電話番号)
③参加希望のクラス(2days、もしくは3日のみ、4日のみ、①~⑩の各ご希望クラス)

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2016/04/27 | 16:11
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 シヴァナンダヨガWork Shopのお知らせ(2016年5月3日~4日) 

gajananam_headshot2-1.jpg Jyoti_phot.jpg


インターナショナル シヴァナンダヨガの講師、Gajananan先生と、

インド古典舞踊オディッシーダンスの世界的なダンサーであり、指導者でいらっしゃる奥さまJyotiさんが、

カリフォルニアから来日

シヴァナンダヨガ東京センター、広島、神戸にて、ワークショップを開催することになりました。



広島では、ここ「Yoga in the Flow」にて、

世界各国にあるシヴァナンダヨガのアシュラムに滞在しているようなヨガのひとときを過ごして頂けるよう、アーサナあり、レクチャーあり、キールタンあり、本場インド舞踊あり、といったプログラムをご用意しております



ゴールデンウィークのひととき、どっぷりとヨガに浸り、穏やかなアシュラムライフを体感してみませんか?

2日通して、1日のみ、クラスごとに、皆さまのご都合に合わせて、ご参加頂けます。

ぜひこの機会をご堪能ください。皆さまのご参加、お待ちしております



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シヴァナンダヨガ 2days Work Shop

by Gajananan and Jyoti from California



◆日程 2016年 5月3日(祝火)~4日(祝水)


◆場所 Yoga in the Flow (広島市西区古江東町)→HP

※初めての方は、お申込みを頂きました時点で、住所の詳細、Mapのパスワードをお知らせさせていただきます。


◆テーマ “Mindfulness” incorporating yoga in our daily lives

マインドフルネス(今、ここ、この瞬間を生きる):日常に活かすヨガ


◆参加費

・2days :12,000円(3~4日両日参加)

・1day : 3日のみ参加 6,000円
     : 4日のみ参加 7,000円

・アーサナだけ、レクチャーだけなど、各クラス単位でのご参加も可能です。
その場合の参加費は、下記プログラム横に記載しております。




◆プログラム(全て日本語通訳付きです)

5月3日(祝火)

①10:00-12:00 マントラ、プラーナヤーマ、アーサナ(3000円)
  (初心者さん~熟練者さんまでご一緒に楽しめるオープンクラスです)

②12:00-13:30 ランチ(500円)
  (軽食をご用意しております。)

③13:30-15:00 レクチャー・キールタン(2500円)
  (テーマに添ったヨガのお話や、ハルモニウムという楽器の音色とともにマントラを歌うひととき)

休憩(お飲み物をご用意しております。)

④15:30-16:30 古典舞踊オディッシーダンス by Jyoti (1000円)

⑤16:30-17:00 質疑応答、お話(無料)



5月4日(祝水)

⑥10:00-12:00 マントラ、プラーナヤーマ、アーサナ(3000円)
 (初心者さん~熟練者さんまでご一緒に楽しめるオープンクラスです)

⑦12:00-13:30 ランチ(軽食をご用意しております。)(500円)

⑧13:30-15:00 レクチャー(2500円)
  (テーマに添ったヨガのお話、前日とは違う内容です。)       

休憩(お飲み物をご用意しております)

⑨15:30-16:30 ヨガニードラ(2000円)

⑩16:30-17:00 質疑応答、お話(無料)



◆お申込み方法

メールにて、下記をご記入の上、yogaintheflowあっとまーくgmail.com (あっとまーくを@へご変更ください)まで、ご連絡ください。

件名「シヴァナンダヨガWS」

①お名前
②ご連絡先(電話番号)
③参加希望のクラス(2days、もしくは3日のみ、4日のみ、①~⑩の各ご希望クラス)


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皆さまには特に、ヨガ哲学のレクチャーに触れて頂きたいと思っています。

ヨガのお話には、物事の見方、考え方、感情に惑わされない心の持ち方など、日常をより穏やかに楽しく過ごしていけるヒントがたくさん詰まっています。

私もアシュラムに滞在していた時は、今日はどんなお話だろうと、毎日、楽しみの一つでした。

皆さまにとっても、何か新しい気付きに繋がるひとときになれば嬉しいなと思っています。

Gajananan先生は、日常の出来事に照らし合わせながら、普段の生活の中で活かしていけるよう、わかりやすく、優しい言葉でお話してくださいます。



また、本場インドの古典舞踊も、なかなか触れる機会がないものだと思います。
「生きた彫像」と形容されるほど優美で美しく、叙情的なJyotiさんの舞いは、心に語りかけ、癒してくれることと思います



アーサナの時間は、英語がわからなくても、英語の響きやリズムが心地良く、日本語とは違った気持ち良さや、集中へと導いてくれます。
マントラ、プラーナヤーマ、アーサナと続く、シヴァナンダヨガの動と静を合わせ持つシークエンスをお楽しみください。



ご質問がありましたら、遠慮なくお問い合わせくださいね




2016/03/08 | 11:37
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 「ひろしまヨガピース’16」のお知らせ 

今年も、「ひろしまヨガピース’16」が宮島で開催されます


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   4月23日(土)24日(日) 

       春の編


   会場 : 宮島 (岩惣 ・ 大聖院)

  
「ひろしまヨガピース’16」とは、国内外の著名なヨガの先生が宮島に集まり、さまざまなタイプのヨガクラスが行われるイベントです。

その他、弥山登山とヨガを組み合わせた「山ヨガ」や、海の上でボードに乗って行うSUPヨガ、

茶道裏千家・淡交会の皆さまによる本格的なお茶会などのプログラムもご用意されています

宮島の豊かな自然とともに、ヨガを通して、気持ちの良い時間を過ごしてみませんか



今回は、私も、僭越ながら・・・講師としてクラスを担当させて頂いております

日時は、4月23日(土)12:00~13:30

会場は、大聖院の大広間。

縁側のある和室で、そこから鮮やかな新緑と、太陽の光を受けキラキラした瀬戸内海が見えるんです

ただ、そこにいるだけでも、気持ちの良い場所

ここで私が皆さまに向けて、出来ることは何だろうと考えた時、

ただただ、そんな素晴らしい景色と、さわやかな風を感じながら、ヨガを通して、心地良いひとときを過ごして頂けたら嬉しいな~と思いました。

いつもの自宅のお教室では、出来ない贅沢な時間 

クラス内容は、時にゆったり、時に力強く、緊張と弛緩を適度に繰り返しながら、心や体の滞ったところを芯からほどき、

最後は、ふゎ~とした気持ち良さに包まれた、至福のシャバーサナへ、皆さまをご案内させて頂きたいと思っています

初心者さんも、熟練者さんも、ご自分ペースで楽しんで頂けるクラスとなっております。

もしよろしければ、皆さまのご参加を、楽しみにお待ちしておりますね

詳細は、こちらをご覧ください。 ひろしまヨガピース’16

もちろん、私の担当させて頂くクラスに限らず、素晴らしい先生方のクラス、さまざまなプログラムがございます

いろいろ吟味しながら、皆さまに合ったものを、見つけてください

お申込み受付は、明日17日(日)13:00~スタートです!



2016/01/16 | 21:56
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 酒蔵ヨガ2015@西条 6月20日~21日(土・日) 

酒蔵ヨガ2015_6月

今年も、開催されます、酒蔵ヨガ2015.6月@西条

今回は、6月20日(土)~21日(日)の2日間拡大で開催されるそう!
さまざまなタイプのヨガ、16クラスと、カフェやお野菜など出店も盛りだくさん♪

・「RelaxCafe Clair」
・「あしたばな農園」
・「Amitabha」
・「ALOHA AINA」
・「ORDER WOOD WORKS」

皆さん、ぜひご一緒に 楽しいひとときを過ごして頂けましたら嬉しいです。

私も、21日(日)15:00-16:30 「賀茂鶴一号蔵」東側にて、クラスを担当させて頂きます

詳細は、こちら  酒蔵ヨガ2015 

5月1日よりWeb申込み受付中です!

=================
「酒蔵YOGA2015」--酒の都で、出会うYOGA--
主催:酒蔵YOGA実行委員会/後援:東広島市観光協会

◆日時;6/20-21(土・日)

◆料金-PRICE-
1クラス¥3,000(当日券1クラス¥3,500)
マットレンタル¥500(1day)(※すべてのクラスにヨガマットを使用します。)

◆お申込み方法
クラスのご予約は「酒蔵YOGA実行委員会」 skyflow_yoga@yahoo.co.jpまで
①お名前(ふりがな)
②ご住所
③お電話番号
④参加希望クラス(マットレンタルの希望があればメールに記載下さい)を記載の上、送信して下さい。
========================

6/20(土)「酒蔵YOGA2015」クラススケジュール

◆「賀茂鶴一号蔵」西側

・10:00-11:30 / 田中留亜『あるがままの自分を受け入れるクリパルヨガ』
・13:00-14:30 / 加藤貴昭『Yogic Bodywork -freedom肩甲骨-』
・15:00-16:30 / 山本華子『ヨガ的ハッピーライフ&マインド講座』
・17:00-18:30 / 谷戸康洋『力強さとリラックス〜立体的にアーサナを感じてカラダの可能性を広げる』

◆「賀茂鶴一号蔵」東側

・10:00-11:30 / Syuji『アシュタンガヨガ・レクチャークラス』
・13:00-14:30 / HITOMI『美ヨガ-グラマラスバストストレッチ-』
・15:00-16:30 / chama『ヨガのある生活』
・17:00-18:30 / TUGUMI『アシュタンガヨガでキレイになる』

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6/21(日)「酒蔵YOGA2015」クラススケジュール

◆「賀茂鶴一号蔵」西側

・10:00-11:30 / TUGUMI『キレイになるヨガ』
・13:00-14:30 / chama『チャクラを感じるヨガ』
・15:00-16:30 / 山本華子『小顔&代謝UPスペシャルヨガ』
・17:00-18:30 / KOTOE『アーサナの美しさと正しさを結びつける為のエッセンス』

◆「賀茂鶴一号蔵」東側

・10:00-11:30 / 谷戸康洋『ヴィヴェーカWS〜見極めによる学びと気づき、そして解放〜』
・13:00-14:30 / 前雅代『親子でふれあいヨガ』
・15:00-16:30 / TOMOKA『シヴァナンダヨガ「step by step」』
・17:00-18:30 / SACHI『骨盤メンテナンスヨガ』

◆「福美人酒造」

・12:00-12:30 / 無料ヨガクラス「青空ヨガ」
どなたでもご参加頂けます!靴のまま屋外でヨガをします。
※ヨガマットは使用しません。



2015/05/11 | 21:01
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 ひろしまヨガピース’15のお知らせ ◆1月17日より予約開始予定◆ 

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今年も開催されます♪

ひろしまヨガピース’15』 4月25日(土)~29日(祝水)

場所は、昨年と同じ、宮島です。
江戸末期より160年の歴史を持つ旅館「岩惣」別館と、
ただそこに居るだけで気持が安らぐ神聖な空気感に包まれた「大聖院」、
そして、今回はもう一会場、大元公園の中にひっそりと佇む「杜の宿」が会場となります。

国内外から、著名なヨガの先生方が、集結。
初めて広島でクラスを行ってくださる先生もいらっしゃいます。
ヴェーダーンダキャンプ(ヨガ哲学)や、解剖学、さまざまなタイプのヨガクラスを受けることができる貴重な機会。
また、宮島の自然をダイレクトに感じながら、ヨガを楽しめる、海の上をボードでお散歩「SUPヨガ」や、
毎年、大好評を頂いております、裏千家の皆さまによる、本格的なお茶会も開催されます。

私も、準備のお手伝いをさせて頂きながら、ワクワクしてます

ヨガ初心者さんでも、もちろん大丈夫。きっともっとヨガを好きになるかも
十分楽しんで頂けると思います。

新緑の宮島とともに、ヨガのひとときを、ご一緒にすごしませんか

すでに、HPには、クラス内容のプログラムがアップされていますので、チェックしてみてくださいね。

ひろしまヨガピース’15 HP

ご予約開始は、来週末17日(土)を予定しています!




2015/01/05 | 22:15
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 酒蔵YOGA-神無月-2014.10/19 sun 

ヨガクラス以外は、ひたすら漆喰塗り作業で、壁に張り付いている毎日…
外に出かけることなく、真っ白になりながら、すでに10日ほど費やしています…^^;

すっかりリフォームのことばかりになっておりますが^^;
ここで、ヨガイベントのお知らせを一つ。

今秋も「酒蔵YOGA-神無月-」@西条が、開催されます♪
本日8/19tue より、受付開始です♪
皆さまとご一緒に、穏やかに楽しく、ヨガのひとときを過ごせること、楽しみにお待ちしております♡



◆10/19 sun 「酒蔵YOGA-神無月-」
--酒の都で、出会うYOGA--
主催:東広島市観光協会/酒蔵YOGA実行委員会

◆スケジュール

【賀茂泉館「泉ホール」会場】
・10:00-11:30 / 山本華子 「凝り&歪み対策室ヨガ」
・13:00-14:30 / RYOKO「ジヴァムクティヨガ~Hot! Hip! & Holy!~」
・15:00-16:30 / TUGUMI 「キレイになるヨガ」
・17:00-18:30 / chama 「元気になるヨガ」

【「賀茂鶴一号蔵」会場】
・10:00-11:30 / SACHI 「おもちかえりヨガ」
・13:00-14:30 / Yuka&Masami 無料クラス「はじめてのヨガ-FREE!-」
・15:00-16:30 / TOMOKA「シヴァナンダヨガ-深い呼吸とココロとカラダ-」
・17:00-18:30 / みかりん&むー「ナーダ・ヨガ-音のヨガ- ~クリスタルボウルの至福~」

◆昼食・休憩はこちらで♪♪ 「賀茂鶴一号蔵」フード&ドリンクコーナー
※どなたでも入場無料です、酒蔵YOGA参加者以外の一般の方もご利用になれます。

◆料金-PRICE
1クラス¥3,000 
マットレンタル¥500(1day)
(※すべてのクラスにヨガマットが必要です。)

◆お申込み方法-RESERVATION-
クラスのご予約は「酒蔵YOGA実行委員会」 skyflow_yoga@yahoo.co.jpまで、お名前(ふりがな)、ご住所、お電話番号、参加希望クラス(マットレンタルの希望があればメールに記載下さい)、打ち上げ参加の有無を記載の上、送信して下さい。※携帯アドレスからは[skyflow_yoga@yahoo.co.jp]を許可ドメインに設定して下さい。

iPhoneから送信


2014/08/18 | 23:21
yoga WS お知らせ

 サンスクリット語 初級クラス 2014年6月2日(月)から始まります。 

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もう1件、インド料理スーリアさんからのお知らせ

私も以前、参加し学ばせて頂いておりました、サンスクリット語初級クラスが、また始まります!
小学1年生のように「あいうえお」を習う感覚、とても新鮮で楽しかったのを覚えています。
講師は、日本人の女性の先生 お友達でもあり、ヨガ仲間でもあります。
とても優しく、丁寧に教えてくださいますので、ご安心くださいね。
今は、海外にお住まいですが、時々日本に数カ月帰国し、こうしてクラスを開催してくだいます。
(他の曜日には、初級を学び終えた方用に、復習できる「振り返りクラス」も行ってくださっています。)

初級 サンスクリット語クラス スタート(2011年7月15日~)

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日時;6月2日 毎週月曜 15:00~17:00(休憩あり) 全4回
場所; インド料理スーリヤ(西区庚午) HP
サンスクリット語の読み書きの基礎を学び、そしてマントラを唱える練習もありますよ。

ご興味のある方は、私の方へお声がけくださいね~。


2014/05/25 | 22:25
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 インド古典舞踊オディッシィ 

西区庚午の「インド料理スーリアさんの5周年記念イベント」が開催されるそうです
ヨガイベント用にカレーを作って頂いたり、時々開講されるサンスクリット講座やマントラ講座などにも参加させて頂いたりと、お世話になっています 

オディッシィーとは、【東インド オリッサ州に伝わるこの踊りで、起源は神に仕える巫女(マハリ)の奉納舞踊にあります。
『 動く彫刻 』 ともいわれ、力強く直線的な男性的要素 と、優雅な曲線を描く女的要素 が融合されています。螺旋を描いて展開する音楽と動きも、大きな特徴です。】だそうです。(舞踊家 花の宮 裕三子さんのHPより)

私も、インドやカリフォルニアのヨガアシュラムで、何度か観賞したことがあります。一つ一つの動きに意味があり、手先から足の先まで、しなやかで、力強く、凛とした美しさを感じるものでした。
一つの体感、一つのきっかけとして、ご興味を惹かれましたら、ぜひこの機会に触れてみてくださいね♪

下記画像をクリックすると、別画面が開き、再度クリックすると拡大してご覧いただけます。
インド舞踊


2014/05/21 | 22:55
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 酒蔵YOGA-水無月-@西条のお知らせ 

         酒蔵ヨガ2014ー6月ー1-1

昨年から始まった「酒蔵YOGA」@西条、今年も6月1日(日)に開催が決定しました!

私もクラスを担当させて頂きます今回のテーマは「日常生活で活かすヨガ」
ヨガの練習が、マットの上のひとときだけでなく、常に皆さんの日常の生活の中で役立つよう、座学を交えながら、一つ一つの動きに取り組んでいきます。ご一緒に、和やかな心地良いひとときを過ごせたら嬉しいです。

クラス内容は、こちらをご覧ください。 「日常生活で活かすヨガ」
クラススケジュール、お申込み方法はこちら 4月7日予約スタート

酒蔵ヨガ2014-6月ー2-1酒蔵ヨガ2014-6月ー3-1

今回は、ヨガクラス後に、なんと「酒蔵YOGA美酒鍋de宴会」もあるそうです
クラス会場も変わり、「上ノ原牧場カドーレ」「アースベリーコーヒー」「石窯パン工房 知足庵」「おむすびのGABA」など、昨年とはまた一味違った楽しさ満載。私自身もわくわくしております
皆さまのご参加、心よりお待ちしております

イベント全体については、こちらをじっくりご覧くださいませ~ 
 酒蔵YOGA水無月 ブログ
 酒蔵YOGA水無月 Facebook




続きを読む
2014/04/08 | 23:27
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 『南インドアシュラムと聖地巡礼の旅』シヴァナンダヨガ東京センターからのお知らせ 

12月は、いろいろイベント事が続き、お料理やお菓子作りばかりしております
太陽礼拝108回のヨガホリデー12月も、カレーの会も無事終わり、皆さまとともに、今回もまた、とても有意義な良い時間を過ごすことができました 寒い日が続いていますが、心はホッカホカしてます。
こちらは、また後日、落ち着いたらアップしますね

今回は、取り急ぎシヴァナンダヨガ東京センターからのお知らせを。

以前から、インドや、アシュラムに行ってみたいけど、一人ではなかなか…、
このお教室(yogaintheflow)でツアーなどあったらいいなとか、先生と一緒に行けたらいいななど、お声を頂いているのですが、私もなかなか、そこまでの準備ができず…
でもいつかそんなことも出来たらいいな~など漠然とした夢はあったりするのですが。

そんな中、東京センターがとても素敵な、良い企画をされていますので、ここでもお知らせさせて頂きますね。
お値段、内容ともに、お勧めだと思います 一人で行くより、安心ですしね。
2月の南インドは、季節もとても良いですよー 

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南インド・ケーララ州シヴァーナンダ・ヨーガ・アシュラムに滞在、ヨーガバケーション・プログラムに参加の6日間と聖地巡礼の旅8日間、合計14日間の充実のスケジュール。前半アシュラムにて心身ともにヨーガ三昧したら後半は南インドの主要な聖地を巡る弾丸ツアー!神話にまつわる場所や聖者のゆかりのアシュラムを訪れたり
古いお寺でプージャーに参加したり、ヨーガの背景にある歴史と文化に触れる旅です。2月の南インドは暑くなり始めで旅には気持ちの好い気候です。もちろんこの間もヨーガアーサナ・瞑想・サットサンガつきです!お食事はサトヴィック、マイルドスパイシーな菜食インド料理。

ヨーガバケーションのスケジュール
2/9(日)〜 2/15(土)
6:00 サットサンガ
7:30 ティータイム
8:00 アーサナ(初級中級あり)
10:00 ブランチ(朝昼食)
11:00 カルマヨーガ(奉仕活動)
13:30 ティータイム
14:00 レクチャー
16:00 アーサナ
18:00 夕食
20:00 サットサンガ
22:00 消灯

旅の日程 
2/9 (日)シヴァーナンダヨーガ・ネイヤーダム・アシュラム着
 〜   ヨーガ・バケーション プログラム (6泊)
2/15(土)聖地巡りの旅 出発(7泊8日)
     ラメシュワラン寺院
2/16(日)スリランガム・ロックフォート寺院
2/17(月)チダンバラム寺院 ポンディチェリ泊
2/18(火)ティルヴァナマライ泊   
2/19(水)ラマナ・ アシュラムにてサットサンガ
2/20(木)ゴールデンテンプル ヴェロール泊
2/21(金)カンチ寺院他 シャンカラ・マット サリー工場見学
2/22(土)マハーバリプラム チェンナイにて解散
  *スケジュール、行き先などが変更になる事もあります

☆参加費用はアシュラムでのお部屋のタイプによって異なります。
 料金はすべての宿泊料、ヨーガアーサナ、サットサンガ(瞑想とチャンティング)、食事代を含みます。
 A( 2人部屋エアコン有) 11万5000円
 B( 2人部屋エアコン無) 10万9000円
 C(ドミトリー)     9万9000円 

聖地巡礼の旅
 南インド・ケララにあるシヴァーナンダ・アシュラムからのツアーに途中から合流し、東側のタミルナドゥ州を中心に聖地を巡礼します。全行程約1,200kmを快適なバスで移動します。また個人旅行ではなかなか行かれない場所にも安全に連れて行ってもらえます。現地の言葉を話すインド人のヨーガ講師と日本語の通訳(東京センター vanidevi)も一緒ですので安心です。

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詳しくは、こちらをチェックしてください。 東京センターFacebook

2013/12/20 | 22:10
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