welcome to http://intheflow.blog42.fc2.com/

 スーパーおばあちゃん!湊晶子先生 

現 広島女学院の院長・学長でいらっしゃる 湊晶子先生の講演会

「女子教育が世界を変える」に行ってまいりました。




戦争を経験し、戦後の社会で、

女性は男性より3歩下がってついてきなさいと言われる時代に育った中、

大学の教授や学長の職務に携わりながら、

1985年男女雇用機会均等法や、1991年育児・介護休業法、1999年男女共同参画社会基本法などの制定に関わり、

また世界を飛び回り、途上国の教育を支援し、

教育、特に女性教育に尽力し、今日に至る、

驚くほどエネルギッシュに生きていらっしゃる方です。



御年84歳だそう。

先生の自己紹介で、まずはそこに驚きました。

背筋の伸びた美しい姿勢、つやつやしたお肌、はっきりと通るお声、

とてもとてもそのご年齢には見えません。






今回、この講演会に参加しようと思ったのは、

実は講演の内容に興味があって、という訳ではなく、

今年から、メンタルヘルスのセミナー講師として、

企業さまの研修で、

ヨガウエアではなく、スーツを着た会社員の皆さまに

お話しをする機会を頂くようになり、

メンタルヘルスの「知識」や「内容」についてだけではなく、

「話し方」や「話の進め方」「雰囲気作り」なども含めて、今、改めて見直し、学んでいるので、

そのお勉強になればいいな~という気持ちからでした。





…が、講演会を拝聴し、思ったことは、

「話し方」や「話の進め方」「雰囲気作り」などは、勉強してどうこうなるものではなく、

小手先の話術やテクニックで、どうにかなるものでもなく、

その方の生き方から、「自然とにじみ出るもの」

そこに、聴講者は耳を傾け、感じるものがあるのだと実感しました。


そりゃ、そうですよね・・・。



湊晶子先生の、自然ににじみ出る品格に、とても魅了され、

その土台となるであろう考え方や生き方を学ばせて頂きました。




お話しの中で、湊晶子先生は、

78歳で、日本女子大学の学長を退職されたのち、PC教室に通われ、エクセルとワード、パワーポイントを習得したそう。

そして、「今日は、拙いものですが、自分で作成したパワーポイントを使って、講演会をさせて頂いております」と。





素晴らしい功績と、経歴をお持ちで、その活動内容は、

心身ともに強くなければ成し遂げられないものばかり、

時に、このような経歴の方は、姿は女性でも、中身は「男性」に近い「男勝りな」感覚の方が多いのですが、

そこに立っていらっしゃる湊晶子先生は、

謙虚で、物腰柔らかく、優しさに溢れた、とてもかわいいおばあちゃん、でした。

ご主人を44歳でご病気で亡くされ、ご苦労も多かったご様子ですが、

お顔には、そんな苦しいシワは刻まれておらず、

ニコニコした笑顔は、つやつやと輝いていらっしゃいました。

そのお顔の相が、湊先生の今までの生き方、考え方を物語っていると感じました。




こう在りたい、、、、心から思いました。




内に秘めた、ぶれない軸と、芯の強さ、でもかもし出される雰囲気は、謙虚で優しく、かわいいおばあちゃん。




82歳で、単身、広島に移られ、広島女学院の学長に就任されたことにも驚きですが、

今もなお、問題山積している教育の在り方を改善していくことに力を注ぎながら、

執筆活動もされているそう。

スーパーおばあちゃんです。(尊敬の意を込めて




私自身、何をするにも、遅いということはない、年齢は関係ないと思い、これまでも生きてきましたが、

湊先生から見れば、40代半ばの私なんて、まだまだヒヨっこ、

「遅いも何も、まだまだこれからでしょ」と言われるでしょう



そっか、人生まだまだこれからか(笑)

そんな勇気を頂きました。



講演会だけでなく、湊先生の娘さんとお孫さんによる、パイプオルガンの演奏会もありました。

パイプオルガン、神聖な音色ですね・・・。

演奏も素晴らしかったです。




想像していた以上に、良い時間となりました。


スポンサーサイト
2016/09/26 | 00:17
Diaryコメント:0

 2016年10月クラススケジュールのお知らせ 

今日の日中は、残暑が戻ってきたかの暑さでしたが

朝晩は、肌寒い日もあるくらい、涼しくなりましたね。

寒暖差が激しい分、体調管理が難しい季節でもありますが、

冷暖房無しの自然なままで過ごせる、束の間の季節でもあります



朝のクラスでは 部屋に入ってくる、さわやかな風が気持のよく、

夜のクラスでは、窓の外から聞こえる虫の音に癒されます。 



五感を通して、徐々に深まっていく秋を感じながら、ヨガのひとときを、気持ち良く過ごして頂けましたら嬉しいな~と思います


ーーーーーーーーーーーーーーーー



さて、10月のクラススケジューのお知らせをさせて頂きます

10月は、

①エアリアルヨガ研修@東京の為、下記期間の間、クラスをお休みさせて頂きます。  

お休み期間10月23日(日)~10月31日

  
②エアリアルヨガクラスは、隔週、不定期開催の日もあります
  スケジュール表にてご確認ください。
  また、グループでご予約される方も多いので、スケジュール以外の時間帯でもお受けしております。
  まずは、お気軽にご相談ください。
 

どうぞよろしくお願い致します。



 →HPスケジュール画面
※HPのgoogleカレンダーの方では、2016年まで12月のスケジュールもアップしております。
まだ暫定ではありますが、先のご予定のご参考になさって頂けましたら幸いです。




クリックすると拡大されます。

2016年10月スケジュール


2016/09/23 | 16:10
最新のお知らせコメント:0

 永遠のヨギー ”ヨガをめぐる奇跡の旅” 


広島でも上映が始まったので、さっそく見に行きました。


永遠のヨギー  ”ヨガをめぐる奇跡の旅”
横川シネマ:8月22日(月)~9月7日(水)まで)





母国インドを離れ、西洋にヨガを広めた、

パラマハンサ・ヨガナンダ師の生涯と、その教えについて、

直接関わった方々やお弟子さん達のお話、

実際に残っている映像を通して、

ドキュメンタリータッチで、紹介されている映画です。



ヨガナンダ師が、アメリカでヨガを伝えていたのは、

ちょうど第一次世界大戦終戦後から、第二次世界大戦を経た、戦争や人種差別が激しかった時代。



ヨガとは、私とは、この世界とは、平和とは、愛とは…

いろんなメッセージが含まれ、考えさせられる内容でした。



シヴァナンダヨガTTC卒業生の方は、なんとなく懐かしい空気を感じるかも。

アシュラムで、上映される、ヴィシュヌデヴァナンダ師の映像と、似ているな~と思いました。


--------------------



映画の中で、心に残る言葉・場面はたくさんあったのですが、

特に印象的だったのは、ヨガナンダ師にも苦悩の時期があったということ。

世間から危険人物のような扱いを受け、苦しみ「ここに居るより、インドに帰りたい」という心の思いが強まるのですが、

その気持ちに流されず、「好きとか嫌いとか、快とか不快とか」で判断せず、

思いとどまり、

逆境であろうが、苦しかろうが、ヨガの本質を伝えるという「使命」を行い続けました。

そこから、ヨガナンダ師は、いわゆる悟りに到達していくんですね…。



そっか~・・・やっぱりそういうことなのかぁ・・・。←私の心の声



ヨガナンダ師とは、もちろん次元が違うことは承知の上ですが、

このくだり、

私自身、日常の中でよく自問自答することなので、心にズシットきたというか・・・

妙に腑に落ちました。

『心は、出来れば避けたい~、逃げたい~と思っているけど、

使命「命の使い方」として、「自分を成長させるチャンス」として、やるべき?

それとも、心の「避けたい~」に従って、やめるべき?』

おそらくどちらを選んでも、その時点では間違いではないこと、わかっているのですが・・・よく自問自答してます。

でも、この自問自答が起こる時は、だいたい「やるべき」時なんですよね

でも、自信が持てず、どうにか逃げる理由を探したいと思っている時(笑)



でも、ここ最近実感できるようになってきたのは、

避けず、向き合い、行動を起こせば、必ず悪いようにはならない、ということ。

いえ、結果的には、遠いところから、めぐりに巡って、最終的に、自分にとって良いことに繋がる、ということ。

人生振り返っても、長~い目で見れば、全てそうだった気がします。



そっか~・・・やっぱりそういうことなのかぁ・・・。←私の心の声



ヨガナンダ師も、苦しみを乗り越えて「偉大なるヨギー」と呼ばれる人になったのですね・・・。

もちろん、元々持っている素質もあると思いますし、私とは次元が違う、高いステージの話ですが^^;

勝手に親近感(笑)

彼の著書「あるヨギの自叙伝」は、

文字が小さく、分厚過ぎて、何度も読むのを挫折してるのですが、

今なら、読めるかも?



「私の言葉を鵜呑みにせず、自分の中で答えをみつけなさい」



多くの方に慕われ、彼が亡き今でも美しい瞑想センターは残り、お弟子さんもたくさんいらっしゃる、偉大な方ですが、

「私の言葉を信じなさい、従いなさい」ではないんですよね。

ヨガナンダ師の人生を表している言葉であり、

人生=ヨガの本質そのものを表している言葉だな~と思いました。



2016/08/25 | 08:00
yogaコメント:0

 コオリヤ ユキボウシ 

お店でカキ氷を食べるのは、何年ぶりでしょう⁉︎



ふわふわヨーグルトのソースがかかったユキボウシに、








パンプキンキャラメル。






噂には聞いていましたが、

進化してるんですね~カキ氷の世界⁉︎



サクサクサクお菓子が乗っていたり、中まで、濃厚ソースや、フルーツが入っていたりと、パフェの感覚で、とっても美味しかったです♡♡♡



とは言え、途中、

体はやっぱり冷え冷えになりますし^^;

量も多いので、飽きてきてしまうのですが、、、




カキ氷が、こんな風に変わるなんて。

氷をこんなスウィーツにしてしまうなんて。

創意工夫力⁉︎すごいなぁ~…と感動です。




メニューには、カキ氷の他に、

温かいワッフルもありました。







平日お昼でも、整理券配布で1時間待ちくらい。

私たちは、ちょうど、ごそっと人が出て来て、整理券の人もいない合間に入れたのですが…(その場で待てば、運良く入れるタイミングもあるようです)

次から次へと待つ人が増え、大盛況でした。



この暑さですものね…

30度越え、そろそろ緩んで欲しいですね…^^;


2016/08/24 | 01:16
foodsコメント:0

 2016年9月のクラススケジュール 

お盆を過ぎても、暑さ変わらず・・・ですね

一歩、外に出ると、あぢ~、痛~(日差しが…)となり、

思考が止まります・・・チーン



リオオリンピックで、フィジカル、メンタルぎりぎりのところでベストを尽くしている、

選手の皆さんを観ていると、

「よし!私も、あの方たちの、せめて100分の1くらいでも、ガンバルゾ」と、

元気をもらうのですが、

一歩、外に出ると、また思考が止まります・・・チーン



オリンピックで、真摯に頑張っていらっしゃる皆さんの姿は、

何を語らずとも、たくさんの感動と元気を頂きますね・・・。

「常に自分の軸を持ち、平常心で淡々と、いつも通り、目の前の自分のやるべきことにベストを尽くす」

まさに、ヨガで教えられることですが、

私は、あの方たちの100分の1くらいかな・・・



とは言え、100分の1なりにも、引き続き精進して参りましょ



ーーーーーーーーーーーーーーーー



さて、9月のクラススケジューのお知らせです。


①9月3日(土)は陰ヨガTTの為、 自宅クラスはお休みです。
 代替えクラスとして9月4日(日)10:30~ヨガベーシックを開催させて頂きます。

②エアリアルヨガクラスは、隔週、不定期開催の日もあります
  スケジュール表にてご確認ください。
  また、グループでのご予約される方も多いので、スケジュール以外の時間帯でもお受けしております。
  まずは、お気軽にご相談ください。
 

どうぞよろしくお願い致します。



 →HPスケジュール画面


クリックすると拡大されます。

2016年9月スケジュール


2016/08/17 | 23:25
最新のお知らせコメント:0

 ラスベガス’2016 後編(シルクドソレイユ) 

マンダリンオリエンタルホテルの部屋からの景色。


ラスべガスは、夜中まで賑やかです。


2016DSC05459.png


ショッピングモールは、21時頃まで開いているところが多く、

あちこちのBarからは、生バンドの演奏が聞こえてきます。

23:00過ぎても、NYNY(ホテル)のジェットコースターは動いているし、

カジノは、もちろん24時間営業。


2016DSC05569.jpg


通りには、あちこちに、スパイダーマンとか、ヨーダとか

仮装(?)してる人達や、裸に近いお姉さま方が立っていたり、歩いていたり。

どうやら、街ゆく観光客と一緒に写真を撮って、チップをもらっているようです・・・なるほど。

ぼったくられてそうですが ここはラスベガス、皆、楽しそうなので、OKなのでしょう。



2016IMG_4385-1.jpg

7月4日アメリカの独立記念日の前日は、あちこちで花火が上がっていました。



ーーーーーーーーーーーーーーーー




今回のラスベガスで、一番楽しみにしていたのは、シルクドソレイユのショーでした。


夜になると、あちこちにあるホテル内の劇場で各ショーが始まります。


2つ鑑賞したのですが、そのうちの一つが、


マイケルジャクソンの「ONE」


2016IMG_20160702_183103.jpg


もうこれだけで、ラスベガスに来て良かった・・・


また観たい・・・


3週間経とうとしてる今でも、まだその感覚が残っているほど、感動しました。




実は、マイケルのことはよく知りません。

曲は聞いたことはあるものの、曲名も詩の意味も知らず、

過去、マイケルにトキメイタこともありません。

ダンスはすごいけど、整形して変わっる人?

「ひゅー!」とか「ほーっ!」とか、ちょっと苦手なノリかな~というイメージ。




それにも関わらず、、、




1曲目、派手なレーザー光線とともに「Beat it 」が始まったとたん、号泣です。

涙が溢れ出し、止められません。



自分でも何が起こってるのか、なんで泣いてるのか、わからず、ビックリしました。




ーーーーーーーーーーーーーーーー




シルクドソレイユを初めて見たのは、ミスティアでした。

こんな世界もあるんだ!と衝撃を受け、

その後、O、KA、ビートルズと鑑賞しに行きました。


大きな水槽が舞台の「O」が特に印象深く…




シルクドソレイユ以外にも、オペラ座の怪人やブルーマンなども。

どれも素晴らしく、演出も舞台装置の規模も圧巻で、まばたきするのも惜しいと思うくらい、感動をもらっていました。

…が、泣いたことはありません。




心の・・・何に触れた?何が触れた?

研ぎ澄まされたダンスやパフォーマンス?

演出?

マイケルの曲?魂?

わからないまま、涙が溢れて、最後までグズグズでした。







帰国してからも、その感動が忘れられず、

マイケルジャクソンを検索せずにはいられません。

DVDまで貸して頂いて。

You tubeも見まくって。

マイケルって、もしかしてすごい人?

今さらですが、嵌ってます



2016IMG_4395-1.jpg



まさか、こんなことになるとは(笑)

何が起こるかわかりません。

見方が変わりました。





今回の旅行の、一番の衝撃でした。





ーーーーーーーーーーーーーーーー





もう一つは、15~16年前に初めて観た「ミスティア」を再び。

あの時確か、時差ボケの眠気と戦いながらの鑑賞だったんですよね・・・^^;


2016DSC05369.jpg



もう忘れていることも多いだろうと思っていましたが、意外と覚えていました。

前回は、まだヨガをしていなかった頃、

今回は、どうしてもヨガ哲学や解剖学的な世界観とともに観てしまいます(笑)



やっぱりすごいです。



皆、「今」に集中している人たちばかり。







ただ、、マイケルジャクソンのONEの衝撃が大き過ぎて、

ミスティアはちょっと薄れてしまいました


マイケルジャクソンのONE、2回目を見たら、どう感じるのだろう。

もし可能なら、試してみたいです・・・。





そんなラスベガス旅行でした。






2016/07/23 | 13:00
ラスベガス 2016コメント:0

 ラスベガス’2016 中編(食事・ピラティス) 


ラスベガスは、世界中の大金持ちが集まる場所ということで、

一流シェフのお店や、世界各国の美味しいものがそろっているそう。

食べる気満々で、気になるレストランをチェックしていたのですが・・・


そんな勢いとは裏腹に、思うほど食べられませんでした・・・無念



何もかも量が多く、別腹も出動させられないくらい、常にお腹いっぱい・・・

1日1食で十分…となってしまっておりました




写真は少なく一部ですが、

例えば、ヴェネチアンホテル内に入っていある、Zefferino(ゼッフェリーノ)



イタリア、ジェノバの由緒あるレストランだそうで、評判も上々です。

日本の感覚で、ランチコースを頼めば、ちょっとずついろんな物が食べれるかな~と思ったのですが、

間違いでした。

前菜の時点で「これメインじゃないんですか!?」というボリューム

シーフードサラダも、ほぼシーフードです。葉っぱは?レタスやきゅうりは??野菜の方が少ないって、サラダじゃないよね…


2016DSC05392.jpg


美味しいのですが、メインのときには、二口くらいで、ごめんなさい、もうお腹いっぱいです(夫に食べてもうらことになるのですが、夫も毎度食べ過ぎになっていました・・・)


      2016DSC05398.jpg



ファッションショーモールの入り口付近にあるStrip Burgerの「ブルーチーズバーガー」は、

以前食べて好きになり、今回も食べに行ったのですが…

こんなに大きかったっけ⁉︎ハンバーガーだけで精一杯。サイドメニューまでは食べられませんでした・・・。

でも、ゴルゴンゾーラバーガーはやっぱり好きで、美味しかったです

2016DSC05350.jpg



パリスのMon Ami Gabi、スキニーパンケーキも、絶対食べるゾッ!と思っていたもので、プールでガシガシ泳いで、お腹を空かせていきました(笑)

クレープより厚味がありもっちり、パンケーキより薄い分、キャラメリーゼされたリンゴのお味が馴染む感覚、

シロップをかけないそのままが美味しくて、幸せでした

ただやっぱり、大きすぎ、多すぎです・・・。

隣の西洋人の方は、迷わずシロップを全部かけてペロリ。

いやいやいやいや・・・すごい食べっぷり羨ましいです・・・

2016DSC05521.jpg


また、ラスベガスに行ったら、一度は行った方がいいよ~と言われる、ホテルのバフェ(ブッフェ)は、

新しくできたコスモポリタンのWicked Spoonを選びました。

それは、スプーンのような小皿に、お料理が盛られているとのことで、ちょっとずつ、いろんなものが楽しめていいな~との思いからでした。

Wicked Spoon

いえいえいえいえ・・・スプーンでも、小皿でもないですから・・・

これ小さいフライパンでしょ?、くらいの量で、並べてあり、ここでもすぐお腹いっぱい(苦笑)



大好きなスウィーツコーナーはワクワクしましたが、気持ちとは裏腹に、胃腸は追いつかず・・・

          2016IMG_4394-1.jpg

すごいな~と思ったのは、グルテンフリーとかシュガーフリーのお菓子がたくさん並んでいたこと。

ベジタリアン料理などもメニューにあり、幅広く対応しているので、どの国の方も、食文化の方も、それぞれ楽しめるようになっていました。

          2016IMG_4393-1.jpg

ただ、Wicked Spoon全体のお味は、いまひとつ。

個人的には、パリスのバッフェが好きで、ウィーンや、ベラッジオのバッフェも印象よく記憶に残っています。







そんな食事事情でしたので、お腹を空かせるために、

毎朝、ガシガシ泳ぎ、ヨガ、ピラティス、しっかりしていました。


ヨガでは、食べる為に生きるのでは無く、生きる為に食べなさい、と教えられるのですが、

ごめんなさい^^;

思いっきり、食べる為に生きてました。





とにかく泳ぐ・・・

2016DSC05472.jpg


ひたすら泳ぐ・・・

2016DSC05471.jpg

足をつかずに折り返し、泳ぐ・・・

100m×2本+水中ウォーキング。行ったり来たり、息切れするくらい(笑)

2016DSC05478.jpg

ひと泳ぎしたら、ジャグジーで、ブクブクブクブク..。o○ …の、繰り返し。

        2016DSC05485.jpg

マンダリンオリエンタルホテルのプールです。




後半は、トランプタワーから、マンダリンオリエンタルホテルに移りました。

ここもトランプタワーと同じく、、近年新しく出来たホテル群の中の一つで、

ホテル街の中で唯一、部屋にヨガマットが常設されていて、ホテル内にはヨガスタジオがあったことから、選びました。

メイン通りのホテル街にある中では珍しい、カジノが設置されていないホテルで、静かに落ち着いて滞在できるという特徴もあります。

         2016DSC05423.jpg

ヨガやピラティスのクラスも開催されていて、活用させて頂いておりました

2016IMG_4369-1.jpg

プールの横に、ジムやエステ、ヨガスタジオが併設されたスペースがあり、

2016IMG_4370-1.jpg

景色よく、気持ちの良い空間で体を動かすことができます。

2016IMG_4374-1.jpg

吸ってー吐いてー

2016IMG_4376-1.jpg

吸ってー吐いてー

2016IMG_4378-1.jpg

吸ってー、吐いてー





ヨガやピラティスのクラスは、予約制で、

宿泊者は無料、外部の方も35ドルで受けることができるようになっています。

2016IMG_4396-1.jpg

ヨガを受ける気満々だったのですが、ちょうど私が滞在していた数日は、ヨガクラスが無く、

ピラティスにチャレンジです。

2016IMG_4363-1.jpg

器具を使うタイプのレッスンで、私は初めての体験でした。

最大6名まで。男女ともに参加可能。私が参加した時は、ホテル宿泊者の女性6名でした。

これが楽しくて楽しくて

2016IMG_4365-1.jpg

足をココにおいて、肩をココに置いて、手でこのゴムを引っ張って、バネで負荷を調節してと、言われるがままに、さまざまな動きをしていきます。

お腹も足もプルプルプルプル・・・効きます~

腹筋を使うとき、肩に力が入らないよう器具が補佐してくれますし、お尻を乗せている部分がスムーズに動くので、遊具で遊んでる感覚で、気持ちよく動けます。

楽しい~

・・・ふと思ったのですが、私、道具を使って動くことが好きなのかもしれません

2016IMG_4366-1.jpg

全然正しい姿勢になっていませんが・・・

先生も30代くらい?(私より若いのは確か)の女性の方で、優しく丁寧に指導してくださり、

写真も撮りましょうか?と

もっと受けたかったです。

器具を使うピラティスは、とても良い体験でした。この感覚、ヨガでも活かせそう




余談になりますが、経由したサンフランシスコ空港にも、ヨガルームが設置されています。

2016DSC05610.jpg

クラスが行われているわけではないのですが、朝5:00~夜11:30までスペースが解放されていて、自由に使えるようになっています。

ちょっと覗いてみたら、インド人の女性の方が、ヨガマットを敷いて前屈していらっしゃいました。

ちゃんと活用されていますね~。

ヨガが日常のあらゆる場面に、当たり前のように取り入れられていることを感じる一コマでした。





2016/07/20 | 13:00
ラスベガス 2016コメント:0

 2016年8月スケジュール 

広島も、海の日に、梅雨明けが発表されましたね。

いよいよ夏本番です

週間天気予報で、30度超えの晴れマークが続いているのを見て、ひょえーっと思いましたが・・・

、満喫していきたいです


ーーーーーーーーーーーーーーーー


さて、8月のクラススケジューのお知らせです。


①8月6日(土)は外部セミナーへ出張の為、 自宅クラスはお休みです。
 代替えクラスとして8月7日(日)10:30~ヨガベーシックを開催させて頂きます。

②エアリアルヨガクラスは、隔週、不定期開催の日もあります
  スケジュール表にてご確認ください。
  また、グループでのご予約される方も多いので、スケジュール以外の時間帯でもお受けしております。
  まずは、お気軽にご相談ください。
 

どうぞよろしくお願い致します。



 →HPスケジュール画面


クリックすると拡大されます。

2016年8月スケジュール


2016/07/19 | 13:05
最新のお知らせコメント:0

 ラスベガス’2016 前編(過ごし方) 

毎日の蒸し暑さに、スイカが美味しくてたまりません

スイカばかり食べている今日この頃です


ーーーーーーーーーー


さて、ようやくラスベガスの写真を開きました。

日常に戻り、薄れかけていた旅の余韻がまたふと蘇ってきます

2016DSC05449.jpg

今回は、絶叫マシーンなどのアトラクションに乗りまくる、、、のではなく…

DSC05546-1.jpg

一攫千金を夢見てカジノに明け暮れる、、、のでもなく…

2016DSC05445.jpg

プールで過ごしたり、ヨガしたり、

食べたり、ショッピングモールをプラプラしたり、

お昼寝したり、ショーを見たり・・・

ゆっくりと、あまり時計をみない時間の過ごし方をしていました

(時間を気にせず気ままな私に対して、旦那さんはきっちり計画的で、時計係りになっていましたが

2016DSC05382.jpg

写真は、最初に泊まっていたトランプタワーのプール。

ほぼ毎日、プールで泳いでました

       2016DSC05379.jpg

実は、初めてラスベガスに行ったのは15~16年くらい前で、

今回6回目の滞在になるので、

あっちこっち観光、散策するというより、必要なことだけ、後はのんびりと、という感覚で過ごておりました。

とはいえ、8年ぶりだったので、新しい高層ホテル郡も、絶叫マシーン、アトラクションも、

レストランも、ショッピングモールも、更に派手に、更に進化し、増えていて驚きです。

どこまで巨大化するのでしょう。これらを創り出している人のエネルギーって計り知れません・・・。




トランプタワーのすぐ前にある、ファッションショーモールでは、

無くなった(?)と思っていた物欲が、復活しました(笑)・・・昔の勢いほどではありませんが。うふふ。

Saks Fifth AvenyeやNORDSTROM、Macy’sなど、デパートだけでも5つ入っていて、全店舗数240ほどと、ここも1日では回りきれないほど、巨大なショッピングモール。

ちょうど、年に2回のBig Saleの時期であり、なおかつ久々の円高だったものだから、

すっかり戦闘モード

縦横無尽に駆け巡り、買い替えたかったもの、探していたものをハンティング

心躍りました

2016DSC05358.jpg



ホテル街からはちょっと離れた場所にあるプレミアムアウトレットノースでは、ヨガウエアルルレモンのSaleを目指して

ヨガウエアやグッズに関しては、やはりUSAの方が種類も、数も多く、お値段も安くて、充実してるな~と思います。

特にヨガやフィットネスインストラクターの方は、

ルルレモンのお店でインストラクター登録をすると、15%offで購入できます。

今回はプロパーではなく、アウトレットだったので無理かな?と思ったのですが、sale品も対象でした。

sale品の場合、日本のプロバーやバイマ価格の4~6割安くらいになるので、

ほぼヨガウェアで過ごす日々、大変助かります~。

※ 登録したのは、5年前くらいですが、その時は、プロパーのお店で、全米ヨガアライアンスの資格証、もしくはスタジオHPの自分のプロフィール写真など、インストラクターをしているという何らかの証明をお店に提示したら、その場ですぐ手続きしてくれました。


2016DSC05363.jpg


ラスベガスは、毎日いいお天気で、カラっとした暑さなので、日本の蒸し暑さより過ごしやすいと思ったのですが、

日中は40℃になるので、日差しは刺すように痛いです。

その対策として、街中の道路やショッピングモールでは、あちこちに霧の噴水が設置されていました。

が、信号待ちの時などは、ちょっとの間でも、鉄柱の細い日陰さえ逃さず、日よけ代わりです。




毎度お馴染みのホールフーズも、楽しみの一つ。

2016DSC05510-1.jpg

ラスベガスの場合、ホテル街からちょっと離れた(車で10~15分くらい)「タウンスクエア」にあるのですが、その分、観光客も少なく、品揃えも良い感じでした。

オーガニックスーパーなのに、食品だけでなく、ヨガウエアや、ヨガマット、ブロックやヨガベルトなども、充実しているのはすごいな~と思うところです。

ヨガスタジオも、調べると、ホテル近郊の街にいくつかあります。

今回は、そこまでは足を運べなかったのですが、

ラスベガスも、ヨガの環境は充実しているな~との印象でした。



2016/07/17 | 21:55
ラスベガス 2016コメント:0

 陰ヨガTTC 

1週間クラスのお休みを頂き、ありがとうございました。

7月6日(水)から、通常通りクラスを再開させて頂いております。

蒸し暑い毎日ですが…

ヨガのひと時が、暑さからのストレスに負けない心身を養い、気持ちの良い時間になることを願っております。

-----------------------


さて、お休みの間は、ラスベガスに行っておりました



ヨガをしていると、

そこは一見ヨガとは相反する(?)

何一つ自然ではない(?)

お金と物、人の欲望が形となって現れた街、というイメージの場所ですが…



その通り(笑)

ためらいなく極めていて

逆に、人の創造力、それを生み出すエネルギーってすごいな~と感心する街でもあります。



その中でもヨガを受けること、

シルクドソレイユを鑑賞することを楽しみに行きました。

結果的には、ヨガではなくピラティスを受けることになったのですが。

いろんな角度から、良いインスピレーションを頂き、

また2016年後半も、頑張ろうーと、

ワクワクとした、やる気が湧き上がる感覚を得て帰国しました。(我ながら単純です ^^;)


--------------------


そんな気持ちのまま、

今日は、ゆきお先生の「陰ヨガTTC」を受けて参りました



以前から、ブログを拝見させて頂き、

その内容は、いつも考えさせられるもので、

いつか直接お会いして、お話しを聞きたいな~と思っていました。

そんな中、今回、広島で開催されることを知り、

私にとって、まさにその時!

迷う事なく、参加を決めました。

(その為、土曜クラスを日曜に代替えさせて頂いております。調整させて頂きました皆さま、ありがとうございます。)



陰ヨガTTCと言っても、ゆきお先生のお話しは、

全てのヨガに通じるもので、

シヴァナンダヨガアシュラムでの講話で聞いていた内容とも同じ、

哲学も解剖学も濃く、

わかりやすく、面白く、

楽し過ぎて、興奮しました(笑)

どんな質問にも、ロジカルに、答えてくださるので、

まるで霧が晴れていくように、

私の中の曖昧な知識や、ぼんやりした疑問、一度聞いてるけど、忘れていたことなど、どんどん明確になり、繋がっていきます。

視界が広がっていく気持ち良さ。



1ヶ月に1回のペースで、全4回あるので、まだ今日はほんの一部でしたが、

しっかり咀嚼しながら、自分の中に落とし込み、

皆さまにも、ぜひお伝えしていきたい内容です。



ゆきお先生のブログ、よろしければ、皆さまもぜひご覧になってみてください。
日常に置き換えたヨガ哲学、面白いです。

SUDARSHANA YOGA




帰国後は、なかなか写真の整理をすることに時間が回らないのですが^^;、ラスベガスの様子も、追い追い、ご紹介させてさせて頂きたいと思っています。



2016/07/10 | 00:54
yogaコメント:0

 
Copyright © Yoga in the Flow All Rights Reserved. Powered By FC2. 
Template Desingned by ちょwwwのけものオンライン?